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採訪撰文/柯維玲 心理測驗/佛洛ㄚ德
圖片提供/達志影像 TOP PHOTO、UIP




過完吃飽喝足的春假,
又回到辦公室打拼。新的一年,
先來測測妳的時尚、知識、 健康、人際、
舒壓5種職場生存 能量,
是不是已經消耗殆盡,
害妳的競爭力嚴重下降?
別人 早一步發現急需補充的職場 能量,
再加上5位專家傳授能量 灌頂大法,
保證讓妳金豬年 元氣飽滿,
事業發達一路領先!



職場生存能量測驗 START

1.在許多同事眼中,妳是個挑剔的人?
YES→前往 Q2NO→前往 Q5
2.碰到挫敗雖然失意,但妳仍會想其他方法,不想立刻放棄?
YES→前往 Q3 NO→前往 Q6
3.妳的工作能力在同事中已有口碑?
YES→前往 Q7 NO→前往 Q4
4.妳覺得大多數同事境遇都比妳順遂?
YES→前往 Q8 NO→前往 Q6
5.妳對自我魅力頗有信心嗎?
YES→前往 Q9 NO→前往 Q6
6.選擇男朋友,外貌並不列入前3名的條件中?
YES→前往 Q10 NO→前往 Q7
7.工作時會忘記其他事物的存在嗎?
YES→前往 Q10 NO→前往 Q11
8.在辦公室內,妳懂得用裝死裝不知,避開尷尬情境?
YES→前往 Q11 NO→前往 Q12
9.朋友遇到職場問題,會找妳諮詢?
YES→前往 Q14 NO→前往 Q13
10.在公事上,妳會要求自己儘量做到公私分明?
YES→前往 Q14 NO→前往 Q9
11.外宿時,妳常會睡不好?
YES→前往 Q12 NO→前往 Q15
12.對於向上晉升的同事,妳會想要知道他成功的原因?
YES→前往 Q15 NO→前往 Q16
13.遇到豬頭客戶,為了公司的業績,妳還是會耐心溝通不放棄?
YES→前往 Q18 NO→前往 Q17
14.即使妳認為某些點子很遜,但大部分同事們都投票贊成,基於民主規則,妳會放棄說服大家改變?
YES→前往 Q18 NO→前往 Q15
15.求職前,妳會收集要應徵公司的資訊?
YES→前往 Q19 NO→前往 Q16
16.妳覺得在職場中,很難找到真正的朋友?
YES→前往 Q19 NO→前往 Q20
17.肚子餓時,妳容易心情低落?
YES→前往 Q21 NO→前往 Q22
18.若是不幸失業,為了生活,妳也可以放下身段去打工?
YES→前往 Q17 NO→前往 Q23
19.心中有不爽快的事情,妳會找姊妹淘一吐為快?
YES→前往 Q23 NO→前往 Q24
20.為了方便常選擇外食,而懶得自己下廚?
YES→前往 Q19 NO→前往 Q24
21.若外出辦公,漏接同事打來的一通電話,妳會急著回撥問有啥狀況?
YES→前往 Q25 NO→前往 Q26
22.可以為從事喜愛的事情熬夜,犧牲睡眠時間也沒關係?
YES→前往 Q26 NO→前往 Q21
23.會擔心金錢短缺,花錢很謹慎?
YES→前往 Q27 NO→前往 Q24
24.辦公室戀情若降臨妳身上,妳會先選擇保密不告訴公司任何人?
YES→前往 Q28 NO→前往 Q26
25.常開口向朋友或同事抱怨老闆的不是?
YES→前往 Q26 NO→A 型
26.很了解要如何掩飾自己身材的缺點?
YES→B 型 NO→C 型
27.雖然現在已在工作,有機會妳還會想去念書進修?
YES→D 型 NO→C 型
28.親眼看到情人和其他女人狀似親密,雖然很火大,當場妳仍會給情人說明的機會?
YES→E 型 NO→前往 Q27

隨堂解答

A 型健康能量缺乏
代表人物:《穿越時空愛上妳》的梅格萊恩 

妳是進退有據的優秀員工,工作是妳的生活重心,即使在惡劣的工作環境下,妳仍然能夠不受影響,繼續努力下去,能夠打敗妳的是健康因素,因為妳和《穿越時空愛上妳》的梅格萊恩一樣,平日忙於工作忽略愛情與生活,加班過量和3餐不定時是常有的事情,即使離開公司後還是會惦記著公務,導致身體能量逐漸下滑。
B 型 人際能量缺乏
代表人物:《鍥而不捨》的凱特布蘭琪 

平常看到不公平的事情,即使和妳無啥關係,妳也像《鍥而不捨》凱特布蘭琪有著拔刀相助的俠女念頭。因為性格單純不玩虛偽花招,認為職場最重要的是工作能力,看不慣辦公室內的拍馬屁文化,會和某些愛逢迎長上的同事互看不順眼,若是上司既沒本事又豬頭,妳也敢硬碰硬,或相應不理消極對抗,因此危及自己的前途。
C 型 時尚能量缺乏
代表人物:《穿著 Prada 的惡魔》的安海瑟薇 

其實妳的願望是當個平凡上班族,受不了辦公室玩手段搞鬥爭的文化,想要找到錢多事少離家近的好工作。但目前整體經濟環境不佳,讓妳的如意算盤很難達成,對於流行訊息妳不甚關心,對打扮也是過得去就好,沒找到最適合自己的 style,如同《穿著 Prada 的惡魔》中的小助理安海瑟薇,出現在客戶或工作重要場合,裝扮常無法配合職位。
D 型 知識能量缺乏
代表人物:《慾望城市》的米蘭達 

有能力的妳,如同《慾望城市》米蘭達,都是智慧型人物,性格本來就不甘示弱,而且妳也有旺盛企圖心,在意自我的表現,希望能在職場得到升職或加薪肯定。懂得識時務為俊傑道理的妳,在職場向來謀定而後動,但如果到現在還未達到自我預定的目標,那麼距離通往職場菁英的道路會更遙遠,將有被敵手們追趕上來的危機。
E 型 舒壓能量缺乏
代表人物:《戀愛沒有假期》的凱特溫絲蕾 

緊張派的妳,在職場處理公事雖然小心翼翼,深怕會有差錯,精神緊繃難放鬆,如同《戀愛沒有假期》的凱特溫絲蕾,對愛情和事業越在意反而越會出糗。若因此被上司責備,妳會更放不開,連睡也睡不好。而且妳對於職場承受的壓力的處理態度是隱忍,對於不合理的要求除了忍還是忍,容易罹患憂鬱症等精神疾病。

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進入訊息時代,人們溝通只需要打個電話就可以說清楚一些事情,然而隨著使用者越來越多、電話號碼大幅增加,打錯電話機率也就提昇不少。以下讓我們來看看,12星座在接到打錯的電話,會有什麼樣的反應!




白羊座:容易衝動的一群,當他們接到一個打錯的電話
“喂”
“請找劉xx”
“靠!你以後看清楚了再打,別xxx的瞎撥,真xxx的煩人”
隨後電話裏傳出忙音…….


金牛座:電話費等於生命的一族,當他們接到一個打錯的電話
“你好”
“你好,請找劉xx”
對方電話傳出了忙音……
(金牛心想:浪費我的電話錢)


雙子座:極端化的個性、什麼都能做出來。
“你好”
“你好,請找劉xx”
“哦?劉xx,我認識你說找的是男人,還是女人?”
“找個男的 劉xx”
“男的?等我想想在告訴你!”
然後掛上電話,去做別的事情了…….


巨蟹座:熱心的一族
“您好”
“您好,請找劉xx”
“您找哪個劉xx?我們這裏好幾位劉xx,您把他的具體資訊,長相,身高告訴我”
“……..不用了,謝謝阿,我打錯了!”
“沒事,有事您再找我啊!”


獅子座:才懶得理你
電話響起,看看來電顯示 一個不熟悉的號碼,直接掛掉!


處女座:態度轉化比較快
“你好”(非常柔和的聲音)
“你好,請找劉xx”
“討厭!打錯了”(僵硬生冷的話語)


天秤座:電話在哪裡?
天秤座的人經常喜歡把電話放在包裏,或者離身體比較遠的地方。當電話聲響起,不是聽不見,就是找不到,等找到電話了,鈴聲也不響了!


天蠍座:沉默的回復
接起電話一般先不出聲,等對方說話。
“你好,請找劉xx”
“哦”
“你還在麼?請找劉xx”
“哦,打錯了”


射手座:接電話也逗你玩
“你好”
“你好,請找劉xx”
“劉xx阿,我熟,哥們阿,從小玩大的”
“不好意思,我找的是女士”
“女士阿,我熟,姐們阿”
對方無奈的掛了電話……..


魔羯座:專注而認真
“你好”
“你好,請找劉xx”
“好,好,可這不是他的電話”
“不好意思,可能打錯了”
“真的錯了?我幫你打個試試,電話給我一下吧”
“謝謝,不用了,我真的撥錯了”
“這樣啊,你信不過我麼?”
“.…….”


雙魚座:一直很溫柔的講自己的事情
“你好”
“你好,請找劉xx”
“是麼,您找他什麼事情啊,我最近心裡特煩”
“哦”
“我跟男朋友吵架了,因為…….”
對方開始忘記自己的主要任務。

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好棒喔!我的調酒終於有進步了,我在這要謝謝eliza姊給我鼓勵.
調酒塊一年多第一次有人說我調的很好喝,
我之前也常常調酒不是調給客戶喝就是我媽的朋友,
調給他們喝時壓力好大ㄛ!因怕我調不好被媽念,不過好險他們都有給我面子.
今過不斷的念習我終於進步好多了.
追然進步了但我覺得我還是要繼續努力練習,再來要練習杯子裝飾.
加油喔!芋頭妹

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媽媽,當我出生的時候
妳看見我的模樣,一定很驚訝吧?
對不起呀。我跟其它人有一點不一樣,所以妳很擔心吧。
When I was born and you found out how I was,
Were you very shocked, dear Mommy?
I’m sorry. You were worried, weren’t you?
After all, I am a bit different from other children.
可是妳看,我雖然這麼小,卻也這麼可愛,這麼溫暖。
而且妳看,我正非常努力地擁抱這個世界!
But look ! I’m also real cuddly and warm,
Even if I’m still very small.
And look! See how eager I am to live,
How I’m embracing the whole would!


我的身體會變成這樣,絕對不是錯誤,也不是偶然,
當然,更不是對過去的贖罪。
我跟其它的小孩不一樣,是有深刻的理由的。
It’s by no mistake or accident that I was born this way.
Nor is it in any way an atonement for some past deed.
There’s a deep reason why I’m different.


妳可能會覺得我看起來好像很奇怪,但是我的身體並不是我的全部;
在軀殼裡使身體生存和活動的,才是真正的我!
Do you find me strange to be saying such things?
Well, this is what I mean: my body is a part of me,
But not all of me. The real me is within,
Breathing life into this body, making it move.


從一開始,我就知道了。當我在媽媽的肚子裡時,我就知道我會怎麼出生;
還有出生以後,會過怎樣的生活,會有怎樣的人生。
這一切我老早就知道了。
From the beginning, I knew.
Before I even took from inside you, Mommy…
I knew how my body and mind would be .
Not only that , I knew how I would spend each day,
And what kind of life I would have.


就因為我早就知道,所以我選擇從媽媽妳的肚子出生。
為什麼呢?因為媽媽心中有最偉大最偉大的愛,是最能接納像我這樣的人,
最能和我這樣的人一起面對未來生活的挑戰。
媽媽,妳也是這麼想的吧?
I knew everything, Mommy, and I chose you.
You were the best Mommy for a child like me,
on the way to a life’s challenge lying ahead.
Because you are a loving, such a truly loving person,
Who could accept me for what I am.
This special bond between us: I think you’ve felt it too, in your heart.


我決定這輩子要好好迎接挑戰。對我來說,這是個非常重要的挑戰!
我想體驗殘障的人在這個世界上求生存究竟會怎樣……我想用自己的身體,
看看我能夠努力到達哪裡。
Yes, this is a crucial challenge for me! I chose to see what it’s like
to live in this world with a handicap…With this body,
I’m set to discover just how much I’m capable of.


我沒辦法表得得很清楚,總之,是我自己希望有這樣的身體呦,
所以媽媽可不要自責。其實我倒是想跟媽媽說聲,謝謝妳。
對生下我的妳 衷心地感謝。
It’s hard to explain, but the truth is I desired to be born like this.
So don’t ever blame yourself again, dear Mommy.
In fact, I want to say “thank you”!
Thank you for having me as I am….


對我而言,重要的是要如何度過人生的每一刻。
雖然要過普通人的生活,我需要比別人更多的努力……..,
但是,對我來說,這是非常有意義的。
For me, what counts is how I live each moment of my life.
Common events and daily routines won’t be easy at all for me.
But undertaking them will be very fulfilling.


的確,我有很多地方可能無法做得跟其他小朋友一樣好。
可是,妳看!我每天一點點、一點點地也在成長呦!媽媽妳一定也看得出來。
當一件很普通的事,我用自己的身體終於辦到時,所得到的喜悅,是任何東西都無法取代的。
I may not be able to do what other children do so easily.
But look, Mommy! Bit by bit, I’m growing, too!
I know you can see the difference. My future achievements may be small.
But nothing can take the place of the joy we will fee what I, with this body,
Finally master some small skill.


我想以我努力生活的例證,傳達給大家一些東西,那就是生存與愛的美妙和神奇……。
如果這些能讓媽媽、爸爸、兄弟姊妹,以及周圍每一個人都感受到,那我會非常快樂。
By living to the utmost, by giving life of my best, There are things I can show everyone.
The wonder and thrill of living and loving…
Wouldn’t it be good if you and daddy, my brothers and sisters,
and all of our friends could experience that, by watching me?


我今生還有一個重要的目的。我希望很多的人能知道,在這個世界上,
有許多像我一樣需要大家幫忙的人。
Another important goal I have in this life is to let the world know
That there are lots of people like me.
People who need special care and love from those around them.


老實說,在這個世界上,誰不是多少有些殘障地生活著呢?
小嬰兒、年輕人、大人、老人,各有不同的長相、性格、立場。
世界上沒有完美無缺的人。的確,每一個人一定有殘障的地方,
正因為如此,我門要彼此包容和互相學習。
But, do you know what?
There’s not one living person in this world who isn’t handicapped in some way.
Little babies, young kids, grown-ups, old people.
Different faces, different traits, different standpoints in life.
Nobody is born perfect. That’s right! We are all born handicapped,
Because that’s how we see the differences in each others,
And get to learn many things.


媽媽,看看我!這就是我,我就長這樣。
媽媽,請記得,對未來不要恐懼,不要放棄!
不管發生什麼事,都不要緊。這個世界所發生的事都有存在的意義。
沒有東西是沒有意義的。妳要相信世界上有一股很大卻看不到的力量
在支持我們,我們儘管沉著、安心,接受事實。
Mommy, look at me!
Here I am, as I was made to be.
Look, and don’t fear the future! Don’t give up!
Whatever happens, it will be all right. Things come to us with a purpose.
Nothing is meaningless. Believe in the big, big, hidden power.
Be serene in accepting this state.


事情不順的時候,稍微離開一下看看。這麼做的時候,妳會到先前看不見的東西呦。
苦澀中也有喜悅、慰藉、美麗和救助。請不要擔心,讓所有事情自然而然地發展吧。
If things get hard, break away for a while.
You’ll see things you weren’t able to notice before.
Even in pain, you’ll find comfort and joy, beauty and salvation.
Don’t worry. Let things follow their course.


當然,我也有自己的極限,有時我會嗚咽、哭泣、生氣,
甚至會失去耐性。可是,內心深處的我一直在守護我自己。
Of course, I’ve got my limits.
There will be times when moan, cry, get angry, and lost patience with myself.
But all the while, there will be another me,
watching over myself from a detached place, deep inside.


媽媽也是這樣,當妳心煩、哀傷時,
在你內心深處,也存在著一股力量,鼓勵妳、安慰妳,充滿關懷地守護妳。
所以媽媽,妳絕對不是孤伶伶的一個人。
可不要一個人承擔全部的痛苦。
Just like you, Mommy.
Even as you grieve and fret, There will be a presence inside you
That encourages, solaces, or just watches you lovingly.
So you see, you’re not alone, not ever!
You don’t have to shoulder the load by yourself.


媽媽,我相信剛開始的時候很辛苦,很難挨,
但是在這個過程中,為了我,妳會變得越來越堅強,
不管遇到什麼,都不要洩氣或怨嘆,寧可認為:
因為有我這樣的孩子,使妳了解到真正的愛和生命的偉大,
並使妳成為一個懂得體諒別人的人。
I believe in you, Mommy. It may be terribly hard at first,
but Mommy, in time you will change.
For my sake too, you will grow strong and brave.
You will meet any hardship steadfastly, with resentment.
By having a child like me , you will come to know the true meaning of love,
see the true beauty of life, be truly thoughtful of other people’s feelings.


這對我好,對媽媽好,對周遭的人也好。
這件看起來不幸的事,其實有想像不到的偉大之處。
這是一齣精彩的人生之戲,會打動所有人的心。
This great misfortune that befell you and me….
Why, it will turn out not to be a misfortune at all,
but an unimaginably wonderful drama that touches us and all our friends!


聽我說,媽媽,不要感覺自卑,要有自信地活著。
我的世界跟這個喜歡競爭和比較的世界不同,它充滿了平和、體貼和慈祥。
媽媽和大家,會逐漸了解我的世界。
Listen to me, Mommy. Don’t ever be ashamed. Please live your life with pride.
The would has its own rules of competing and comparing.
But my world, where I live, is a kinder, gentler place.
You and our friends will get to know my world, too, little by little.


最後,媽媽和我要活在當下。
對過去不要悶悶不樂,對未來也不要憂心忡忡。
媽媽跟我一起,每天不斷勇往直前吧!
The important things is this:
We are alive, you and I.
Let’s not brood over the past or worry about the future.
Live with me, Mommy, day by day, moment by moment,
Sometimes thoughtfully, sometimes joyfully.


媽媽,真的很謝謝妳生下我!
爸爸,真的很謝謝你接納我!
讓我們一起享有最特別、最美麗的人生!
Mommy, thank you for having me, for giving me the gift of life!
Daddy, thank you for loving me as I am!
Let’s share a lifetime of special, beautiful moments!


作者的話:
每一個做父母的,都希望孩子長的健健康康。
但是,人生有時候會出現無法預料的考驗。
當知道自己的小孩竟然是殘障的時候,
很多人都會愕然,覺得不知所措。
本書想傳達的是寶寶的精神和勇氣,
以及鼓勵母親的話。

對於生命、人生和世界,
我們還有許許多多不知道或無法理解的事。
當我們面對被安排的命運和遭遇時,
要全力以赴迎戰,不要被擊垮,
一定會有一股看不見的力量支持著妳,引導著妳。


妳的努力,絕對不會白費。
懷著勇氣、希望和喜悅,跟心愛的寶寶一起珍惜每一天,
妳會瞭解生命的奧秘,以及發現人生無法預知的深奧道理。
此外,有一天當妳回首思索一路走來的日子時,
妳會發覺,對你們親子而言這是最寶貴的禮物,
你們的生命也因此得到昇華。



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